Vinterträning för knatte/ungdom

Hej allihopa! Trots att denna fina höst med detta fantastiska väder så blir det mindre och mindre crosskörning. Om vi inte träffas på crossbanan så har vi möjligheten att träffas på onsdagar och lördagar för att köra lite vinterträning.

På onsdagar mellan kl. 18.00- 19.00 så kör vi ren fys/konditionsträning på Health Arena Rosenholm. Träningen är för 8 år – 15 år och anpassas så att det blir en bra träning för alla. Självklart får föräldrarna vara med att träna.Uppstart Onsdagen 18/11 kl 18.00. Obs träningen börjar kl 1800 så kom i god tid.

På lördagar mellan kl. 11.00 – 13.00 så bedrivs träning i A-hallen på Nättrabyskolan. Träningen där är innebandy med lite konditionsbus. Alla är välkomna att vara med.Uppstart Lördagen 21/11 kl 10,00.